жарка

жарка

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.5%
13.2%
37.3%
Жиры: 106 cal (37.3%)
Белки: 37 cal (13.2%)
Углеводы: 141 cal (49.5%)

About жарка

Жареная лапша – это живой, быстрый метод приготовления блюд, происходящий из азиатской кухни, особенно китайской. Разноцветная смесь свежих овощей, белка, такого как курица, говядина или тофу, и ароматных специй соединяются в раскаленной сковороде или воке. Наполненная необходимыми витаминами и минералами, жареная лапша предлагает здоровый баланс в сочетании с цельными зерновыми продуктами, такими как коричневый рис или киноа. Кроме того, высокая температура позволяет быстро готовить пищу, сохраняя питательные вещества и вкус. С бесконечными вариациями и ингредиентами на выбор, жареная лапша – это вкусный, питательный выбор для любого приема пищи. Наслаждайтесь приятным хрустом и насыщенными вкусами всего за менее чем 30 минут!