Макароны по-китайски

Макароны по-китайски

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
14.1
белки
58.8
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.1%
14.2%
26.7%
Жиры: 106 cal (26.7%)
Белки: 56 cal (14.2%)
Углеводы: 235 cal (59.1%)

About Макароны по-китайски

Макароны по-азиатски – это яркое слияние блюда, которое сочетает в себе классическую пасту и смелые вкусы Азии. Идеально приготовленные макароны сочетаются с хрустящими овощами, такими как сладкий перец, брокколи и стручковый горошек, и обволакиваются ароматным соусом для жарки, насыщенным соевым соусом, чесноком и имбирем. Это блюдо не только утоляет жажду углеводов, но и приносит огромную порцию витаминов из свежих овощей. В то время как оно предлагает восхитительное сочетание текстур и вкусов, вы можете сделать его полезным, выбрав макароны из цельной зерновой муки и уменьшив количество соуса для более легкого ужина. Макароны по-азиатски – это идеальное блюдо для души с питательным акцентом!