1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 37.9 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.0 mg | 5% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный лотос корень - это вкусное блюдо, которое демонстрирует уникальную хрустящую текстуру лотос корня, популярного ингредиента в азиатской кухне. Обычно его обжаривают с яркими овощами, такими как перец болгарский, морковь и утиные горошки, создавая красочное смешанное блюдо. Приправленный вкусным соевым соусом и намеком на кунжутное масло, это блюдо лучит отличным вкусом. Богатый диетическими волокнами, витаминами и минералами, лотос корень известен своими полезными свойствами, включая поддержку пищеварения и укрепление иммунной системы. Будь то подается как гарнир или основное блюдо, Жареный лотос корень - это питательный и вкусный способ насладиться вкусом Востока.