1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тушеная стручковая фасоль - это яркое блюдо, которое отмечает свежий, хрустящий вкус стручковой фасоли, также известной как "фасоль длиной в ярд" (yardlong beans). Поначалу взяв свое начало из кухни Юго-Восточной Азии, это блюдо тушеной фасоли сочетает в себе стручковую фасоль с чесноком, имбирем и капелькой соевого соуса для пикантного уклона. Богатая витаминами A, C и K, стручковая фасоль является фантастическим дополнением к здоровому рациону, способствуя хорошему пищеварению и здоровью сердца. Легко приготовить, это восхитительное блюдо не только красочное, но и насыщенное питательными веществами, что делает его идеальной закуской к любой еде. Наслаждайтесь вкусом Азии прямо на вашей кухне!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.