1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 126.2 mg | 9% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Stir fry Genjer
Жареная капуста с генджа — это яркое блюдо индонезийской кухни, приготовленное из свежих листьев генджа, богатых витаминами и минералами. Это великолепное блюдо на сковороде сочетает нежные зелень и хрустящие овощи, такие как болгарский перец и морковь, обжаренные в соевом соусе для взрыва вкуса. Исходя из традиционной индонезийской кухни, оно идеально балансирует питательность и вкус. Наполненное антиоксидантами, это блюдо способствует здоровью, оставаясь при этом низкокалорийным. Наслаждайтесь жареным генджа как полноценным блюдом, питательным и удовлетворяющим!
