1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный баклажан с соевым соусом
Баклажан по-китайски с соевым соусом - это яркое и ароматное блюдо, укоренённое в азиатской кулинарии и особенно популярное в китайской кухне. В нем нежные баклажаны, хрустящий сладкий перец и ароматный чеснок, которые быстро обжариваются в ароматном соусе из соевого соуса и кунжутного масла. Баклажаны богаты клетчаткой и низкокалорийны, что делает их отличным выбором для здорового ужина. Они также обладают антиоксидантами, поддерживающими здоровье сердца. Это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и питает организм, демонстрируя, как простые ингредиенты могут сочетаться вкусно и питательно. Отлично подойдет как основное блюдо или гарнир и обязательно полюбится вам!
