1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.7 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 400 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 10.7 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 5.3 g | ||
| белки | 2.7 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 266.7 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Стир-фрай китайская капуста
Жареная китайская капуста - яркое и вкусное блюдо, которое демонстрирует хрустящую и нежную текстуру бок-чоя или пекинской капусты. По происхождению из китайской кухни, это блюдо объединяет свежие овощи, ароматный чеснок и немного соевого соуса для приправы. Наполненная витаминами A, C и K, китайская капуста богата клетчаткой и низкокалорийна, что делает ее здоровым дополнением к любому блюду. Будь то подаваемая как гарнир или основное блюдо, эта красочная жарка отличается от других тем, что она не только питательна, но и удовлетворительна, идеальна для тех, кто хочет насладиться вкусом Азии в здоровом стиле.
