1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареные овощи
Жареные овощи являются ярким и живым блюдом, который изобилует разнообразием свежих, красочных овощей, таких как болгарский перец, брокколи, морковь и сахарный горошек. Поначалу возникшая в азиатской кухне, эта быстро готовящаяся техника подчеркивает естественные вкусы и текстуры овощей, сохраняя их хрустящесть и питательные вещества. Наполненные витаминами, минералами и клетчаткой, жареные овощи являются здоровым выбором, способствующим общему благополучию. Щепотка соевого соуса или кунжутного масла добавляет глубину вкуса, а высокотемпературная обработка сохраняет питательные вещества, делая это блюдо не только вкусным, но и питательным. Наслаждайтесь им в качестве гарнира или с рисом в качестве полноценного блюда!
