жареные стручковые бобы

жареные стручковые бобы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 7.1 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

43.0%
8.7%
48.4%
Жиры: 107 cal (48.4%)
Белки: 19 cal (8.7%)
Углеводы: 95 cal (43.0%)

About жареные стручковые бобы

Жареная фасоль - восхитительное и яркое блюдо, демонстрирующее хрустящесть свежей зеленой фасоли, обжаренной до идеального состояния в раскаленном воке. По происхождению из самого сердца азиатской кухни, это блюдо часто дополняется чесноком и имбирем для ароматической пикантности и может включать соевый соус или кунжутное масло для углубления вкуса. Наполненная питательными веществами, фасоль низкая калорийность, но богата витаминами А, С и К, что делает ее прекрасным выбором для здорового приема пищи. С их приятным хрустом и пряным вкусом, жареная фасоль - обязательное блюдо для тех, кто хочет добавить взрыв вкуса и питательности на свой стол!