1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.3 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 12.7 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный аспараг с кунжутом
Жареный на скорую руку соевый аспараг - это яркое блюдо, сочетающее нежные стебли аспарага, облаченные в ароматную смесь кунжутного масла, чеснока и приправленные кунжутом. Этот восхитительный рецепт вдохновлен азиатской кухней, где простые ингредиенты сияют. Аспараг богат витаминами A, C и К, что делает его питательным выбором для любой еды. Метод быстрого жарки сохраняет его хрустящесть, усиливая его естественные вкусы. Идеально подходит как гарнир или легкое основное блюдо, Жареный соевый аспараг не только вкусен, но также полезное дополнение к вашему столу!
