Blog Research API Download App
Жареный лук

Жареный лук

Side Dish

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
240
калории
2
белки
20
углеводы
18
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
240
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18 g 23%
Насыщенные Жиры 3 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 20 g 7%
Пищевые Волокна 2 g 7%
Сахара 8 g
белки 2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

32.0%
3.2%
64.8%
Жиры: 162 cal (64.8%)
Белки: 8 cal (3.2%)
Углеводы: 80 cal (32.0%)

About Жареный лук

Обжаренный лук – это вкусное и яркое блюдо, состоящее из тонко нарезанного лука, обжаренного по-идеальному на раскаленной сковороде. Берущий начало из различных кулинарных традиций по всему миру, он служит основой для множества рецептов, улучшая всё, начиная от жареных блюд и заканчивая супами. Лук, насыщенный антиоксидантами и витаминами, обладает многочисленными полезными свойствами для здоровья, включая поддержку сердечного здоровья и укрепление иммунитета. При готовке лук карамелизуется идеально, выделяя сладкий, пряный аромат, который придает изысканность любому блюду. Наслаждайтесь им как гарниром, на бургерах или добавляйте в салаты для вкусного и питательного украшения!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.