1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
110.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеная китайская капуста
Обжаренная цинская капуста - это яркое и вкусное блюдо, которое подчеркивает хрустящую текстуру и мягкую сладость этого азиатского овоща. Часто блюдо включает смесь нарезанного чеснока, имбиря и щепотку соевого соуса, этот простой жареный шашлык буквально лопается от вкуса. Берущий начало из китайской кухни, это стопроцентно - настоящий хит во многих домашних хозяйствах и ресторанах. Богатая витаминами A, C и K, цинская капуста бедна калориями, что делает это блюдо здоровым выбором, способствующим пищеварению и укрепляющим иммунитет. Наслаждайтесь им как гарниром или легким основным блюдом и наслаждайтесь гармонией вкуса и питательной ценности!
