Blog Research API Download App
Тушеная китайская капуста

Тушеная китайская капуста

Vegetable

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
110.4
калории
3.2
белки
15.8
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
110.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

53.4%
10.8%
35.8%
Жиры: 42 cal (35.8%)
Белки: 12 cal (10.8%)
Углеводы: 63 cal (53.4%)

About Тушеная китайская капуста

Обжаренная цинская капуста - это яркое и вкусное блюдо, которое подчеркивает хрустящую текстуру и мягкую сладость этого азиатского овоща. Часто блюдо включает смесь нарезанного чеснока, имбиря и щепотку соевого соуса, этот простой жареный шашлык буквально лопается от вкуса. Берущий начало из китайской кухни, это стопроцентно - настоящий хит во многих домашних хозяйствах и ресторанах. Богатая витаминами A, C и K, цинская капуста бедна калориями, что делает это блюдо здоровым выбором, способствующим пищеварению и укрепляющим иммунитет. Наслаждайтесь им как гарниром или легким основным блюдом и наслаждайтесь гармонией вкуса и питательной ценности!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.