Жареные утренняя слава

Жареные утренняя слава

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
6.3
белки
15.8
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

31.3%
12.5%
56.2%
Жиры: 113 cal (56.2%)
Белки: 25 cal (12.5%)
Углеводы: 63 cal (31.3%)

About Жареные утренняя слава

Жареный утренний славянтус - яркое блюдо из кухни Юго-Восточной Азии, известное своей свежей, хрустящей текстурой. В этом восхитительном жареном блюде утренний славянтус, также известный как водный шпинат, сочетается с чесноком, чили и капелькой соевого соуса или устричного соуса для добавления вкуса. Наполненный витаминами A и C, он предлагает укрепляющий организм набор питательных веществ, при этом является низкокалорийным, что делает его здоровым выбором. Быстрый метод приготовления сохраняет его ярко-зеленый цвет и хрустящий хруст, делая Жареный утренний славянтус вкусным и питательным дополнением к любому блюду.