Жареный фарш из индейки

Жареный фарш из индейки

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
39.4
белки
3.2
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 126.2 mg 42%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 39.4 g 78%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.1%
50.4%
45.5%
Жиры: 142 cal (45.5%)
Белки: 157 cal (50.4%)
Углеводы: 12 cal (4.1%)

About Жареный фарш из индейки

Жареный фаршированный индейка - это ароматное и питательное блюдо, которое приносит вкус юго-восточной азиатской кухни прямо на ваш стол. Здесь используется постная фаршевая индейка, яркий болгарский перец и свежий брокколи, поэтому этот жареный рисунок не только вкусный, но и насыщен белком и важными витаминами. Подается с ароматным соусом из соевого соуса, чеснока и имбиря, это быстрый и здоровый вариант ужина, идеально подходящий для занятых вечеров. С содержанием жира ниже, чем у традиционной говядины или свинины, жареный фаршированный индейка предлагает легкое изменение без ущерба для вкуса. Насладитесь им с жасминовым рисом или листовыми обертками для свежего и насыщенного ужина!