1 serving (150 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный канкун
Жареный канкунг - это яркое и вкусное блюдо, приготовленное из водного шпината, обжаренного с чесноком, чили и щепоткой соевого соуса. Происходит из юго-восточной азиатской кухни, особенно популярно в Малайзии и Индонезии, это блюдо приносит взрыв вкуса на стол. Наполненный витаминами A и C, канкунг является настоящим кладезем питательных веществ, поддерживающих здоровье глаз и укрепляющих иммунитет. Быстрый в приготовлении и содержащий мало калорий, жареный канкунг является не только вкусным дополнением к любому блюду, но и здоровым выбором, который может дополнить сбалансированную диету. Наслаждайтесь этим хрустящим и ароматным удовольствием!
