1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Штейк из кайлана
Жареный кайлан - это яркое блюдо из китайской кухни, включающее нежный и хрустящий китайский брокколи, обжаренный в воке. Этот ароматный жареный рецепт сочетает в себе свежий кайлан с чесноком и капелькой соевого соуса, создавая вкусное и ароматное блюдо. Наполненный витаминами А и C, этот зеленый овощ предлагает здоровый способ насладиться зеленью, укрепляя кости и повышая иммунитет. Независимо от того, подается ли как гарнир или основное блюдо, жареный кайлан - это вкусное и питательное дополнение к любому обеду!
