1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный чесночный джунглевый папоротник
Жареный папоротник с чесноком - яркое блюдо, происходящее из юго-восточной азиатской кухни, особенно популярное в странах, таких как Малайзия и Индонезия. Этот ароматный жареный папоротник готовится с нежными стеблями джунглей, обжаренными с ароматным чесноком, каплей соевого соуса и немного чили для дополнительной пикантности. Богатый необходимыми питательными веществами, папоротник является ценным источником витаминов A и C, антиоксидантов, способствующих общему улучшению здоровья. Это блюдо не только балует ваши вкусовые рецепторы, но и приносит порцию питательных зеленых для вашего стола, делая его вкусным и здоровым выбором для любой трапезы.
