Жареный фенхель

Жареный фенхель

Vegetable

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
126.2
калории
3.2
белки
15.8
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

47.6%
9.6%
42.7%
Жиры: 56 cal (42.7%)
Белки: 12 cal (9.6%)
Углеводы: 63 cal (47.6%)

About Жареный фенхель

Жареный фенхель - это яркое и ароматное блюдо, демонстрирующее уникальный анисоподобный вкус свежих луковиц фенхеля, обжаренных до идеальной степени с чесноком и щепоткой оливкового масла. Это восхитительное блюдо происходит из средиземноморской кухни, где фенхель ценится за свою хрустящую текстуру и ароматный профиль. Наполненное витаминами C и K, а также пищевыми волокнами, это блюдо не только балует ваши вкусовые рецепторы, но и поддерживает здоровье пищеварительной системы. Идеально подходит как гарнир или легкое основное блюдо, Жареный фенхель - это вкусный способ включить этот питательный овощ в ваш рацион. Насладитесь гармонией вкуса и здоровья с каждым кусочком!