Жареное яйцо с помидорами

Жареное яйцо с помидорами

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
9.4
белки
8.2
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 211.8 mg 70%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 8.2 g 2%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 47.1 mcg 235%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

18.6%
21.3%
60.1%
Жиры: 106 cal (60.1%)
Белки: 37 cal (21.3%)
Углеводы: 32 cal (18.6%)

About Жареное яйцо с помидорами

Жареные яйца с помидорами - яркое и ароматное блюдо, пришедшее из китайской кухни. Это простое, но вкусное блюдо представляет собой пышные яичницы, сочетающиеся с спелыми сочными помидорами, создавая идеальное сочетание текстур и вкусов. Блюдо часто приправляется капелькой соевого соуса и намеком на кунжутное масло, что усиливает его сложный вкус. Полное белка от яиц и витаминов из помидоров, это питательный вариант, который легко приготовить. Благодаря своему восхитительному балансу вкусов, жареные яйца с помидорами являются любимым утешительным блюдом, которое удовлетворяет и питает.