Жареная кукуруза

Жареная кукуруза

Side Dish

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
4.8
белки
47.6
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 9.5 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 7.9 mg 0%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

61.5%
6.2%
32.3%
Жиры: 99 cal (32.3%)
Белки: 19 cal (6.2%)
Углеводы: 190 cal (61.5%)

About Жареная кукуруза

Жареная кукуруза - это яркое и ароматное блюдо, которое подчеркивает сладость свежих зерен кукурузы, обжаренных до идеального состояния. Обычно вдохновленное азиатской кухней, это блюдо часто включает чеснок, имбирь и щепотку соевого соуса для пикантности. Насыщенная витаминами A и C, кукуруза обладает многочисленными полезными свойствами для здоровья, включая антиоксидантные свойства и пищевые волокна. Быстрая и простая приготовка делает его отличным гарниром или основным блюдом для вегетарианцев, сочетая в себе и вкус, и питательность. Наслаждайтесь этим восхитительным угощением, которое одновременно полезно и вкусно!