1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
106.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.3 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 266.7 mg | 11% | |
| Общие Углеводы | 13.3 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 6.7 g | ||
| белки | 2.7 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 66.7 mg | 5% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 333.3 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеная капуста и морковь
Жареная капуста с морковью - это яркое блюдо, сочетающее хрустящую капусту и сладкие, землистые морковь, все это обжаривается в горячей сковороде. Это блюдо восходит к азиатской кухне, в этом быстром рецепте отмечаются свежие овощи и простые вкусы. Обычно оно приправляется чесноком, соевым соусом и намеком на кунжутное масло, создавая удовлетворительный умамный вкус. Насыщенное витаминами C и K, это блюдо низкокалорийно и богато клетчаткой, что делает его здоровым выбором для сердца, идеально подходит как гарнир или легкое основное блюдо. Наслаждайтесь этим ярким и питательным вариантом, чтобы поднять уровень ваших блюд!
