1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 2 g | 10% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 400 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 20 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 8 g | 28% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 6 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 778 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные брюссельские капустки
Жареная капуста Брюсселя - яркое и ароматное блюдо, демонстрирующее очарование азиатской кухни. Свежие капустные брюсселя тщательно обжариваются с чесноком, имбирем и капелькой соевого соуса, подчеркивая их естественную ореховость. Этот быстрый метод приготовления сохраняет хруст капусты, делая каждый глоток удовлетворительным. Наполненные витаминами К и С, клетчаткой и антиоксидантами, они предлагают питательный заряд, оставаясь при этом низкокалорийными. Идеально подходят как гарнир или легкое основное блюдо, Жареная капуста Брюсселя - вкусный способ разнообразить ваши блюда и обратиться к здоровому питанию!
