Blog Research API Download App
жареный брокколи

жареный брокколи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
157.7
калории
6.3
белки
15.8
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍞 Low carbs

Источник Калорий

39.6%
15.8%
44.6%
Жиры: 71 cal (44.6%)
Белки: 25 cal (15.8%)
Углеводы: 63 cal (39.6%)

About жареный брокколи

Брокколи, обжаренный на сковороде, - яркое и вкусное блюдо, демонстрирующее нежные, хрустящие соцветия брокколи, обжаренные до идеального состояния на раскаленной сковороде. Поначалу азиатской кухни, этот красочный деликатес часто содержит чеснок, имбирь и каплю соевого соуса для подчеркивания естественного вкуса. Наполненный витаминами С и К, брокколи является мощным средством питания, поддерживающим иммунитет и здоровье костей. Сочетаясь с кунжутным маслом для насыщенности, это блюдо не только радует вкус, но и предлагает низкокалорийную опцию, богатую пищевыми волокнами, что делает его фантастическим выбором для здорового ужина. Насладитесь гармонией вкуса и здоровья с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.