1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареные овощи с темпе
Блюдо Stir Fried Vegetables With Tempe - это яркое, питательное блюдо, популярное в индонезийской кухне. Этот красочный микс включает в себя свежие, хрустящие овощи, такие как болгарский перец, брокколи и морковь, все это обжаренное до идеального состояния. Главный ингредиент, темпе, - это богатый белком и пробиотиками ферментированный продукт из сои, который отлично подходит как альтернатива мясу. Наполненное клетчаткой, витаминами и минералами, это блюдо не только вкусное, но и способствует здоровью кишечника и повышает уровень энергии. Быстро приготовить и полное вкуса, Stir Fried Vegetables With Tempe - это здоровый выбор для любого приема пищи!
