Жаркое с ветчиной и овощами

Жаркое с ветчиной и овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
17.6
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

24.2%
32.3%
43.6%
Жиры: 126 cal (43.6%)
Белки: 94 cal (32.3%)
Углеводы: 70 cal (24.2%)

About Жаркое с ветчиной и овощами

Жаркое с ветчиной и овощами - это яркое блюдо, которое сочетает в себе ароматные кусочки ветчины с красочным ассортиментом свежих овощей, таких как болгарский перец, сахарный горошек и морковь. Этот быстрый и легкий рецепт черпает вдохновение из классической азиатской кухни, демонстрируя мастерство жарки для сохранения вкусов и питательных веществ. Наполненное белком и витаминами, это сытное блюдо, способствующее здоровью без ущерба для вкуса. Используя минимум масла и свежие ингредиенты, это блюдо одновременно удовлетворительное и питательное, идеально подходит для ужина в любой будний день. Наслаждайтесь прекрасным хрустом и свежестью с каждым кусочком!