Жаркое с зеленым луком и яйцом

Жаркое с зеленым луком и яйцом

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
15.8
белки
15.8
углеводы
22.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.1 g 28%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 315.5 mg 105%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.4%
19.4%
61.1%
Жиры: 198 cal (61.1%)
Белки: 63 cal (19.4%)
Углеводы: 63 cal (19.4%)

About Жаркое с зеленым луком и яйцом

Жареный со сливками и яйцом - это яркое блюдо, которое лопается от вкуса и питательных веществ. Походящий из китайской кухни, это восхитительное блюдо представляет собой свежие сливки, нежные яйца и намек соевого соуса, все быстро готовится на горячем воке. Богатые белками и витаминами, яйца обеспечивают важные питательные вещества, а сливки добавляют освежающий, ароматный изюминку. Это блюдо не только быстро готовится, но также бедно калориями, что делает его здоровым выбором в любое время суток. Наслаждайтесь простотой и вкусом Жареных со сливками и яйцом, идеальных для быстрого питательного ужина!