1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пассажирский рейс Олимпийских игр
Овощи с тофу по-китайски - яркое блюдо, буквально пылающее вкусом и текстурой. Этот восхитительный рецепт включает в себя смесь свежих, красочных овощей, таких как болгарский перец, брокколи и молодой горошек, сочетаемых с богатым белком твёрдым тофу. Поначалу это блюдо было взято из азиатской кухни и готовится не только быстро, но также обладает богатым витаминами и минералами составом. Овощи предоставляют необходимые витамины и минералы, в то время как тофу добавляет серьезную порцию растительного белка. С добавлением легкого соевого соуса или имбирного дрессинга это восхитительный, здоровый выбор для любого приема пищи, удовлетворяющий как ваши вкусовые рецепторы, так и пищевые потребности вашего организма. Наслаждайтесь этим полезным блюдом в любой день недели!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
