Тушеные кабачки

Тушеные кабачки

Dinner

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
47.6
калории
2.9
белки
7.4
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
47.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.9 mg 0%
Общие Углеводы 7.4 g 2%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 5 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.1 mg 2%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 621.4 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

59.0%
23.1%
17.9%
Жиры: 9 cal (17.9%)
Белки: 11 cal (23.1%)
Углеводы: 29 cal (59.0%)

About Тушеные кабачки

Жареная кабачковая лапша - это яркое и вкусное блюдо, которое подчеркивает свежие, хрустящие вкусы кабачка, также известного как цукини. По происхождению из азиатской кухни, это блюдо обычно представляет собой красочное сочетание овощей, таких как болгарский перец, морковь и брокколи, все жареные до идеального состояния. Заправленные легким соевым соусом или кунжутным маслом, они обладают ароматным вкусом. Наполненный питательными веществами, кабачок богат витаминами A и C, а также низким содержанием калорий, что делает эту лапшу здоровым выбором. Это быстрое, полезное блюдо идеально подходит для любого времени дня!