Blog Research API Download App
Овощи с жареным рисом

Овощи с жареным рисом

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
5.7
белки
47.2
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.8 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

74.4%
9.0%
16.7%
Жиры: 42 cal (16.7%)
Белки: 22 cal (9.0%)
Углеводы: 188 cal (74.4%)

About Овощи с жареным рисом

Жареные овощи с рисом - это яркое и вкусное блюдо, в котором выставляется красочное сочетание свежих овощей, таких как болгарский перец, брокколи и стручковый горошек, все обжаренные до идеального состояния. Поначалу азиатской кухни, это блюдо часто приправляется соевым соусом и чесноком, добавляя слои вкуса. Это не только праздник для глаз, но и здоровый выбор, насыщенный необходимыми витаминами и клетчаткой. Пушистый рис служит идеальной основой, впитывая сочный соус. Наслаждайтесь этим блюдом без чувства вины, которое легко готовится и удовлетворяет весьмаолодую семью!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.