1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.9 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.5 mg | 7% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощи с ветчиной обжаренные на сковороде
Овощи тушеные с ветчиной - это яркое и ароматное блюдо, которое сочетает в себе хрустящие, свежие овощи, такие как перец болгарский, брокколи и морковь, обжаренные до идеального состояния с сочными ломтиками ветчины. Это восхитительное блюдо укоренилось в азиатской кухне, часто используется соевый соус и чеснок для дополнительной насыщенности вкуса. Наполненное основными витаминами и минералами от овощей, оно обеспечивает здоровый баланс, когда сочетается с белком от ветчины. Хотя это удовлетворительный вариант, будьте внимательны к содержанию натрия в ветчине для сбалансированного приема пищи. Наслаждайтесь гармонией вкуса и питательности с каждым кусочком!
