Овощи с кешью жареные на сковороде

Овощи с кешью жареные на сковороде

Dinner

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
23.5
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.1 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.4%
13.0%
54.6%
Жиры: 158 cal (54.6%)
Белки: 37 cal (13.0%)
Углеводы: 94 cal (32.4%)

About Овощи с кешью жареные на сковороде

Овощи-гарнир с кешью - яркое и хрустящее блюдо, сочетающее в себе свежий сладкий перец, хрустящий брокколи и нежный стручковый горошек, все это заправлено ароматным соевым соусом. По происхождению из азиатской кухни, это блюдо не только демонстрирует красоту разноцветных овощей, но и добавляет богатые протеином кешью для улучшения текстуры и вкуса. Это здоровый выбор, богатый витаминами и минералами, а кешью обеспечивают здоровые для сердца жиры. Идеально подходит в качестве гарнира или основного блюда, этот восхитительный жареный на сковороде овощной микс представляет собой вкусный способ насладиться полезным приемом пищи, который является и насыщенным, и питательным!