Тушеный кислый манго

Тушеный кислый манго

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
1.6
белки
39.4
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 31.5 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

76.4%
3.1%
20.5%
Жиры: 42 cal (20.5%)
Белки: 6 cal (3.1%)
Углеводы: 157 cal (76.4%)

About Тушеный кислый манго

Жареный в кляре кислый манго - это яркое блюдо юго-восточной азиатской кухни, особенно популярное в тайской и вьетнамской кулинарии. Это восхитительное блюдо включает в себя зеленые, кислые манго, хрустящие овощи и смесь ароматических добавок, таких как чеснок и перец чили, все это обжаривается до идеального состояния. Кисловатое манго добавляет освежающую пряность, а разноцветные овощи улучшают его пищевую ценность, предоставляя витамины и клетчатку. С низким содержанием калорий и богатыми вкусами, жареный в кляре кислый манго - это не только угощение для ваших вкусовых рецепторов, но и здоровое дополнение к вашему обеду. Освойте смелость и наслаждайтесь балансом кислого и пряного в каждом укусе!