1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.1 mg | 15% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная картошка с мелким мясом
Картофель с мясом тушатся - восхитительное блюдо, сочетающее нежные, золотистые картофельные кубики с пикантным мелко рубленым мясом, обычно говядиной или свининой. Пошедшее из азиатской кухни, это сытное блюдо в одной сковороде приправляется чесноком, луком и щепоткой соевого соуса, доставляя взрыв вкуса с каждым кусочком. Богатое белком из мяса и клетчаткой из картофеля, оно предлагает удовлетворительный баланс для любого приема пищи. Несмотря на то, что оно позволяет себе уютные текстуры, его можно легко сделать более полезным, используя постные мясные сорта и добавляя яркие овощи, такие как болгарский перец или зеленые бобы. Идеально подходит для быстрой ужин, это блюдо одновременно вкусное и универсальное!
