Жареный лук и перец

Жареный лук и перец

Dinner

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
106.7
калории
1.3
белки
20
углеводы
4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
106.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4 g 5%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 266.7 mg 11%
Общие Углеводы 20 g 7%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 9.3 g
белки 1.3 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.7 mg 2%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 333.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

66.0%
4.3%
29.7%
Жиры: 36 cal (29.7%)
Белки: 5 cal (4.3%)
Углеводы: 80 cal (66.0%)

About Жареный лук и перец

Жареный лук и перец - это яркое и ароматное блюдо, которое подчеркивает естественную сладость и хрустящесть свежих болгарских перцев и карамелизованного лука. Это простое, но вкусное блюдо имеет корни в различных кухнях, особенно в азиатских жареных блюдах и латиноамериканских фахитас. Наполненный витаминами A и C, это блюдо не только цветное украшение вашего стола, но также поддерживает ваше иммунное здоровье. Благодаря минимальному количеству масла и быстрой обработке оно сохраняет свежий, хрустящий характер овощей, делая их легкими и полезными. Идеально подходит в качестве гарнира или топпинга для ваших любимых видов белков, Жареный лук и перец - прекрасный способ насладиться полезными ингредиентами.