1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лапша с овощами и тофу
Обжаренные лапша с овощами и тофу - это яркое и насыщенное блюдо, которое демонстрирует лучшее из азиатской кухни. Этот красочный смешанный пирог включает упругие лапши, свежие овощи, такие как болгарский перец, морковь и брокколи, все это смешано с богатым белками тофу. Приготовлено в ароматном соусе с добавлением чеснока и имбиря, каждый глоток - это взрыв вкуса. Наполненный необходимыми витаминами и минералами из овощей, это блюдо не только вкусное, но и полезное для сердца, обеспечивая отличный баланс углеводов и растительного белка. Идеально подходит для быстрого ужина в будний день или прекрасной альтернативы еде на вынос!
