Лапша с жареным тофу и овощами

Лапша с жареным тофу и овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
14.2
белки
47.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.2%
17.2%
25.6%
Жиры: 84 cal (25.6%)
Белки: 56 cal (17.2%)
Углеводы: 188 cal (57.2%)

About Лапша с жареным тофу и овощами

Лапша с тушеным тофу и овощами - яркое, аппетитное блюдо, объединяющее лучшее из азиатской кухни. Наполненное жевательной лапшей, богатым белком тофу и красочным ассортиментом свежих овощей, таких как болгарский перец, морковь и брокколи, это блюдо так же питательно, как и вкусно. Богатое клетчаткой и растительным белком, оно отличный выбор как для вегетарианцев, так и для заботящихся о здоровье людей. Слегка заправленное ароматным соевым соусом, каждый перекус приносит радостное сочетание вкусов и текстур, делая его полноценным блюдом, которое удовлетворяет и заряжает энергией. Насладитесь этим классическим блюдом и позаботьтесь о своем организме в то же время!