Blog Research API Download App
Жареные грибы с овощами

Жареные грибы с овощами

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
190.5
калории
6.3
белки
15.9
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 6.3 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 15.9 mcg 79%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

33.7%
13.4%
52.9%
Жиры: 99 cal (52.9%)
Белки: 25 cal (13.4%)
Углеводы: 63 cal (33.7%)

About Жареные грибы с овощами

Жареные грибы с овощами - яркое и вкусное блюдо, приготовленное из свежих, нежных грибов, хрустящих перцев и хрустящего брокколи, все это заправлено ароматным чесночным соевым соусом. Походящие из азиатской кухни, это быстрое и легкое блюдо демонстрирует умами богатство грибов, предлагая разноцветную смесь питательных веществ. Полное антиоксидантов и клетчатки, это здоровое блюдо поддерживает сбалансированную диету. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, эта жаркая запеканка приносит взрыв вкуса на Ваш стол, сохраняя легкость и питательность.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.