1 serving (150 grams) contains 262 calories, 33.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 714.3 mg | 238% | |
| Натрий | 178.6 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 52.4 g | 104% | |
| Витамин D | 119.0 mcg | 595% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 15.5 mg | 86% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареная печень - вкусное блюдо, в котором сочетаются нежная печень — чаще всего говяжья или куриная — с яркими овощами типа болгарского перца, лука и чеснока. Этот рецепт пришел из различных азиатских кухонь, известный своими насыщенными вкусами и быстрыми техниками приготовления. Богатая важными питательными веществами, печень является отличным источником белка, железа и витаминов A и B12, делая ее настоящим мощным компонентом для вашего здоровья. Тем не менее, важно употреблять ее умеренно из-за ее высокого содержания холестерина. Наслаждайтесь жареной печенью как ароматным, питательным дополнением к вашему рациону питания!