Жареная капуста айсберг

Жареная капуста айсберг

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
104.5
калории
3.7
белки
10.4
углеводы
6.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
104.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.0 g 7%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 298.5 mg 12%
Общие Углеводы 10.4 g 3%
Пищевые Волокна 3.7 g 13%
Сахара 2.2 g
белки 3.7 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 223.9 mg 17%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 447.8 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

37.7%
13.4%
48.9%
Жиры: 54 cal (48.9%)
Белки: 14 cal (13.4%)
Углеводы: 41 cal (37.7%)

About Жареная капуста айсберг

Жареная капуста лактоуксусная - яркое и питательное блюдо, демонстрирующее свежую, хрустящую капусту, обжаренную до идеального состояния. Эта кулинарная находка черпает вдохновение из азиатской кухни, акцентируя внимание на быстрых приемах приготовления, которые сохраняют вкус и питательные вещества. С добавлением лишь щепотки соевого соуса, чеснока и намека на кунжутное масло, капуста сохраняет свой насыщенный, землистый вкус, предлагая при этом целый букет витаминов А, С и К. Наполненный антиоксидантами и клетчаткой, этот жареный капустный соус не только вкусен, но и является настоящим здоровьем, делая его идеальным дополнением к любому приему пищи. Наслаждайтесь им как гарниром или сытным основным блюдом и наслаждайтесь всем многообразием вкусов жареной капусты!