1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные овощи с сельдереем
Жареные зеленые овощи с сельдереем - это яркое блюдо, которое празднует свежие, хрустящие ингредиенты. Это восхитительное сочетание включает полезные для здоровья зеленые овощи, такие как бок чой и кейл, смешанные с хрустящим сельдереем для добавления текстуры. Происходящее из азиатской кухни, это блюдо не только быстро готовится, но также богато витаминами А и С, пищевыми волокнами и антиоксидантами. Это блюдо бедно калорий и богато вкусом, что делает его идеальным выбором для тех, кто ищет здоровое, легкое блюдо. Завершенное капелькой соевого соуса и намеком на чеснок, жареные зеленые овощи с сельдереем - это вкусный способ насладиться полезными овощами!
