Жареный перец и лук

Жареный перец и лук

Lunch

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
127.0
калории
3.2
белки
15.9
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
127.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.8%
9.6%
42.6%
Жиры: 56 cal (42.6%)
Белки: 12 cal (9.6%)
Углеводы: 63 cal (47.8%)

About Жареный перец и лук

Обжаренный на сковороде зеленый перец и лук - это яркое и ароматное блюдо, демонстрирующее свежесть хрустящего зеленого перца и сладкого лука. По происхождению из различных азиатских кухонь, этот быстрый жареный овощной микс приправляется каплей соевого соуса и немного чеснока, что подчеркивает его вкус. Наполненный витаминами А и С, этот красочный смешанный набор овощей богат на питательные вещества и беден калориями, что делает его идеальным гарниром к любому блюду. Будь то подается рядом с жареным мясом или смешан с рисом, обжаренный на сковороде зеленый перец и лук не только полезный, но и невероятно универсальный. Наслаждайтесь этим блюдом для взрыва вкуса и благополучия с каждым кусочком!