1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.6 mg | 31% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 39.4 g | 78% | |
| Витамин D | 157.7 mcg | 788% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный филе рыбы
Жареный филе рыбы - вкусное и полезное блюдо, которое представляет собой нежные кусочки рыбы, слегка обжаренные с яркими овощами, такими как болгарский перец, брокколи и сахарный горошек. Происходящее из азиатской кухни, это блюдо часто специализируется на ароматном чесноке, имбире и капельке соевого соуса, создавая взрыв вкуса в каждом кусочке. Наполненный нежным белком и Омега-3 жирными кислотами, жареный филе рыбы поддерживает здоровье сердца и беден калориями, делая его идеальным выбором для сбалансированного приема пищи. Быстрый в приготовлении и полный питательных веществ, это прекрасный выбор для любителя еды.
