Жареные рыбные котлеты

Жареные рыбные котлеты

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
18.9
белки
23.7
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 7.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.3%
24.2%
45.5%
Жиры: 142 cal (45.5%)
Белки: 75 cal (24.2%)
Углеводы: 94 cal (30.3%)

About Жареные рыбные котлеты

Жареные рыбные котлеты - это великолепное блюдо, происходящее из Юго-Восточной Азии, особенно популярное в тайской кухне. Измельченная рыба смешивается с ароматными травами, специями и немного чили, что делает эти вкусные котлеты часто жареными до золотистой, хрустящей внешности, сочетаясь с нежным внутренним содержанием. Богатые белком, они предлагают здоровую альтернативу традиционным жареным закускам, обеспечивая необходимые питательные вещества без лишних калорий. Наслаждайтесь ими как закуской или основным блюдом и наслаждайтесь вкусом Юго-Восточной Азии в каждом кусочке!