1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.2 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 24 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.4 g | 22% | |
| Сахара | 9.6 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 640.0 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Баклажаны и зеленый болгарский перец обжаренные на сковороде
Жареный баклажан с зеленым перцем - это яркое блюдо, сочетающее нежный, ароматный баклажан с хрустящим зеленым перцем. Этот восхитительный рецепт является наследием азиатской кухни, известной своими насыщенными вкусами и полезными ингредиентами. Баклажаны, богатые витаминами А и C, предлагают антиоксиданты, в то время как перцы добавляют освежающий хруст и дополнительные питательные вещества. Процесс жарки сохраняет естественную текстуру и цвет овощей, делая его не только вкусным, но и визуально привлекательным. Идеально подходит в качестве гарнира или легкого основного блюда, этот жареный блюд – фантастический способ насладиться питательным, ароматным ужином.
