1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 126.2 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеный сельдерей с зеленью
Жареный сельдерей с зеленью — яркое блюдо, демонстрирующее хрустящесть свежего сельдерея, сочетающегося с смесью листовых зеленых, таких как пак-чой и шпинат. Этот восхитительный рецепт пришел к нам из азиатской кухни, где быстрое жарение позволяет раскрыть натуральные вкусы, сохраняя при этом важные питательные вещества. Наполненное витаминами A, C и K, это блюдо не только бедное калориями, но также богато клетчаткой, что делает его фантастическим выбором для тех, кто заботится о своем здоровье. Добавьте немного чеснока и соевого соуса для углубления вкуса, что создаст вкусное и насыщенное блюдо, идеально дополняющее любую трапезу!
