Blog Research API Download App
Жареная капуста с мелко нарезанным свиным мясом

Жареная капуста с мелко нарезанным свиным мясом

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
211.8
калории
11.8
белки
11.8
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

21.3%
21.3%
57.3%
Жиры: 126 cal (57.3%)
Белки: 47 cal (21.3%)
Углеводы: 47 cal (21.3%)

About Жареная капуста с мелко нарезанным свиным мясом

Обжаренная капуста с мелко рубленой свининой - вкусное и насыщенное блюдо из азиатской кухни, идеально подходит для быстрого ужина в будний вечер. Представьте нежную капусту, обжаренную до идеального состояния с ароматной мелко рубленой свининой, чесноком и щепоткой соевого соуса для глубины вкуса. Это блюдо не только аппетитное, но и насыщенное питательными веществами. Капуста богата клетчаткой и витаминами C и K, а мелко рубленая свинина добавляет белка, для того чтобы вы ощущали насыщенность. Это прекрасное сочетание вкусов и текстур делает его одновременно сытным и полезным. Идеально подавать с рисом или наслаждаться самостоятельно как низкокалорийную опцию!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.