Жареные бамбуковые ростки

Жареные бамбуковые ростки

Vegetable

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
150
калории
7.5
белки
20
углеводы
5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
150
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 20 g 7%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 5 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 500 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

51.6%
19.4%
29.0%
Жиры: 45 cal (29.0%)
Белки: 30 cal (19.4%)
Углеводы: 80 cal (51.6%)

About Жареные бамбуковые ростки

Жареные бамбуковые ростки - это яркое и хрустящее удовольствие, обычно встречающееся в азиатской кухне, особенно в китайских и тайских блюдах. Из нежных молодых бамбуковых черенков готовят, обжаривая их с смесью красочных овощей, таких как болгарский перец и морковь, а также часто приправляют соевым соусом или чесноком для взрыва вкуса. Бедные калориями и богатые клетчаткой, они отлично подходят к любому блюду, способствуя здоровому пищеварению. Со своей уникальной текстурой и способностью впитывать вкусы, жареные бамбуковые ростки предлагают не только вкус, но и питательный всплеск на вашем столе.