лепкий белый рис

лепкий белый рис

Grain

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
260
калории
4.8
белки
56.4
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
260
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 56.4 g 20%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 0.2 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 24 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.8%
7.7%
1.4%
Жиры: 3 cal (1.4%)
Белки: 19 cal (7.7%)
Углеводы: 225 cal (90.8%)

About лепкий белый рис

Липкий белый рис - вкусный базовый продукт юго-восточно-азиатской кухни, особенно популярный в Таиланде и Лаосе. Изготавливается из клейкого риса, он известен своей уникальной текстурой, склеивающейся вместе, что делает его идеальным для подъема пикантных блюд. Этот рис часто подают с ароматными карри, жареным мясом или свежими овощами. Богатый углеводами, липкий белый рис обеспечивает быстрый источник энергии, но он беден клетчаткой по сравнению с другими цельными зерновыми. Наслаждайтесь им умеренно, чтобы насладиться его восхитительным вкусом и сочетать его с вашими любимыми блюдами!