Blog Research API Download App
лепкий рис

лепкий рис

Grain

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (174 grams) contains 167 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 36.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
167.0
калории
3.5
белки
36.5
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (174g)
Калории
167.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.1 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 395.0 mg 17%
Общие Углеводы 36.5 g 13%
Пищевые Волокна 1.7 g 6%
Сахара 0.1 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 3.5 mg 0%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 17.4 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - лепкий рис Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar

    Источник Калорий

    89.7%
    8.6%
    1.7%
    Жиры: 2 cal (1.7%)
    Белки: 14 cal (8.6%)
    Углеводы: 146 cal (89.7%)

    About лепкий рис

    Клейкий рис - уникальный, клейкий рис, известный своей особой жевательностью и нежной сладостью. Поначалу из Юго-Восточной Азии, в основном в странах, таких как Таиланд и Лаос, он является неотъемлемой частью традиционных блюд и часто подаётся на боковом блюде к пикантным блюдам или сладким десертам. Выращивается из специальных сортов риса, богат углеводами и предоставляет хороший источник энергии. Хотя он безглютенов и легко усваивается, он также сравнительно низк в содержании клетчатки по сравнению с другими цельными зернами. Наслаждайтесь во множестве форм, клейкий рис - восхитительное дополнение к любому кулинарному опыту!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - лепкий рис Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.