Тушеная цуккини

Тушеная цуккини

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
63.5
калории
2.4
белки
11.1
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
63.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 11.1 g 4%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍞 Low carbs

Источник Калорий

72.5%
15.7%
11.8%
Жиры: 7 cal (11.8%)
Белки: 9 cal (15.7%)
Углеводы: 44 cal (72.5%)

About Тушеная цуккини

Тушеная цуккини - восхитительное блюдо, объединяющее нежные цуккини, спелые помидоры и ароматные травы, такие как базилик и тимьян. Происходящее из средиземноморской кухни, это яркое блюдо показывает простоту и свежесть сезонных овощей. Оно не только богато клетчаткой и важными витаминами, но также низкокалорийно, что делает его великолепным дополнением к любой диете. Медленное тушение позволяет ароматам красиво смешиваться, создавая утешительный, пряный опыт, который радует вкус. Идеально подходит как гарнир или легкое основное блюдо, Тушеная цуккини приносит вкус сада на ваш стол!